Gougères sans glutenGougères sans gluten

Gougères sans gluten

30 min
  • Préparation
    30 min
  • Cuisson
    25 min

Envie de gougères au fromage, et intolérant au gluten... Comment fait-on ? On réalise soi-même cette recette de gougère sans gluten, à base de farine de riz et de fécule de maïs et on ne se prive pas de petits choux salés à l'apéro ! 

Les ingrédients

4 personnes
  • 4
    oeufs
  • 80 g
    fécule de maïs
  • 60 g
    farine de riz blanche
  • 90 g
    beurre doux
  • 25 cl
    eau
  • 1/2 cuillère à café
    sel fin
  • 3 cuillères à soupe
    fromage râpé
La préparation
  • 1
    Placer l'eau et le beurre dans une casserole. Porter à frémissements et laisser frémir jusqu'à ce que le beurre soit entièrement fondu.
  • 2
    Retirer la casserole du feu et verser d'un seul coup la farine mélangée à la fécule de maïs. Replacer le tout sur feu doux et remuer énergiquement avec une cuillère en bois. La pâte doit se détacher des bords de la casserole.
  • 3
    Hors du feu, ajouter les oeufs l’un après l’autre en mélangeant entre chaque ajout. Saler.
  • 4
    Sur la plaque du four recouverte de papier cuisson, former des petites boules de pâte en s’aidant d’une cuillère ou d’une poche à douille), en les espaçant suffisamment (les gougères prennent du volume à la cuisson). 
  • 5
    Enfourner à 180°C pendant env. 25 min, jusqu’à ce que les gougères soient bien dorées. Servir tièdes, à l’apéritif. 

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