Tartines grillées au fromage ail et fines herbesTartines grillées au fromage ail et fines herbes
TARTARE

Tartines grillées au fromage ail et fines herbes

5 min
  • Préparation
    5 min
  • Cuisson
    3 min

Par ici les petites tartines estivales ! Cette recette au Tartare ail & fines herbes ultra simple à réaliser se consomme sur le pouce ou bien en accompagnement d'une généreuse salade de légumes d'été. A déguster en bonne compagnie, bien sûr ! Une recette nutri-score B.

Les ingrédients

4 personnes
  • 1 pincée (3 g)
    origan frais
  • 1 pincée (3 g)
    poivre
  • 1 pincée (3 g)
    baies roses
La préparation
  • 1
    Faire griller le pain à l’aide d’un grille-pain ou au four en fonction grill pendant 45 secondes sur chaque face.
  • 2
    Répartir le Tartare sur les tranches de pain.
  • 3
    Poivrer et parsemer d’origan et de baies roses.
  • 4
    Accompagner les tartines avec des radis rouges coupés en rondelle.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles par portion (196,8g)
Énergie295,9 kcal (1236,9 kJ)
Matières grasses12,1 g dont Acides gras saturés : 7,4 g
Glucides35,7 g dont Sucres : 1,8 g
Protéines9,5 g
Fibres3,5 g
Sel1,2 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie150,4 kcal (628,6 kJ)
Matières grasses6,2 g dont Acides gras saturés : 3,7 g
Glucides18,1 g dont Sucres : 0,9 g
Protéines4,8 g
Fibres1,8 g
Sel0,6 g

Plus de fromage

O2rUl